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断り方の「セリフ・文例」総合辞典

飲み会の断り方



お酒を飲めない方、飲めるけどコミュ障な方にはちょっと苦痛な「飲み会」です。誘われる相手によっても参加したくない場合もあります。

そのような飲み会の断り方を紹介します。

飲み会を断る時のポイント

相手に悪い印象を残さないように、自分の予定が既にあることをアピールすると良いです。昨今それでも無理に誘ってくる方は少ないでしょう。しかも、この状況でも誘ってくるような方との関係は考え直しても良いかもしれません。

みんなが使っている断るセリフ・文例

オールマイティに使えるセリフ・文例

れいかさん・女性・34歳・会社員
気の進まない友人から誘われた場合「最近お酒に弱くなってすぐ吐いてしまって先日も気がついたら卓で吐いてしまったんだよね」という失敗談を語る
女性が卓で吐く、という最悪のシチュエーションを想像させるので、少しでも気になる人がいたり今後関わりのありそうな人がいる際にはNG
まさとさん・男性・31歳・会社員
先約があるんです
早いもの順が当然という態度で言う
あっきーさん・男性・23歳・学生
「ごめん!その日予定が入るかもしれないからまだわからないや...」
このフレーズを使うときのポイントは「かも」というところです。完全な嘘をつくのはどこか気が引けますが、後出しでもなんでも実際に気の合う友人と予定を入れれば既成事実を作る事が出来ます。また、仮に友人に誘いを断られた場合でも誘われたその場を凌ぐことが出来ます。注意点としては相手がしつこい場合には再度連絡を要求してくる場合があるので、最悪の場合には嘘で回避するしかないということです。
oriさん・女性・35歳・団体職員
これから親迎えに行っておばあちゃんの家にアッシーしないといけなくて
一緒に住んでいることとおばあちゃんの家が案外距離があることを前もって予防線として日頃の会話で入れておく事
くまくーまさん・女性・32歳・主婦
せっかく誘ってくれたのに、ごめんねー
今日友達が家に泊まりに来る事になってるんだー
申し訳なさそうに言う
66yhnさん・男性・53歳・無職
これからデートなので
楽しそうに言う
てぃえむさん・男性・53歳・会社員
すみません、・・・・・・・。
人により謝罪しているように受け取られるため、誤解を受ける場合があります。
相手により・・・・・・部分で明確に断ったと判断できる言葉を追加すること。
ふくにゃさん・女性・36歳・主婦
明日朝一で義理の両親が家に遊びに来るから、早く帰って色々と準備しないといけないの…
ホントは飲み会に参加したいけど、上記の理由でしぶしぶ行けないという雰囲気を全面に醸し出す…
花さん・女性・38歳・会社員
「子供の体調があまり良くないので…」
子供さんがいない方には無効
ななしさん・男性・43歳・会社員
お酒は飲まないので、飲み会はすべて参加しません。ごめんなさい。
普通にお酒が飲めないので、注意点はなにもありません。
きくぞーさん・男性・35歳・会社員
会社の同僚とお客様先に打ち合わせに行き、早く終わったので一杯飲みに行かないか、と誘われた場合。
「すみません、今日すでに○○時にジムを予約してしまっているので、またの機会でも良いですか?」とすでに予定があることをアピール。
そんなの日程ずらせば良いじゃん?みたいなことを言われたら、
「ライザップとかのせいで人気でてるみたいで、なかなか希望時間に予約できなくて、やっと取れたんで勘弁してください」
的な感じで逃げます。
メタボ体系の方は説得力に欠けるかもしれません。
つけものさん・男性・24歳・自営業
いえ、行かないです
普通に断るのが無難ですね、今日はちょっととか言うと、今日はダメなら今度ね、と屁理屈言ってくることもあるので行かないならノー、行くなら行くと意思表示はしたほうがいいですね
どなさんさん・男性・37歳・会社員
会社の同僚以外のちょっとした知り合いに誘われたなら「今、大事な仕事任されてて、その資料作りが忙しくて時間ないんだ」って言って断ります。
嘘だとバレないためにも誘ってきた人と出会う可能性があるとこは暫く避けることですね。
キリさん・女性・46歳・会社員
親が最近調子崩してて、世話してるからあまり外出できないんだ。
どこが具合悪いのか具体的に聞かれる事を想定して心配かけない程度の病名を考えておく。
アキさん・女性・34歳・会社員
今日ちょっと熱があって移しちゃいけないので残念だけど、行けないです。元気になったら私が誘いますね!
悪いのは体調不良の元であって、気遣って出ないことを主張する。
子供や家族の名前でもいいかも。
ノンダクレさん・男性・41歳・会社員
申し訳ありません。アルコールの匂いがする環境だと体調を崩してしまうんです。
具体的どのような症状が出るのかも考えておいた方がいいです。
takeさん・男性・51歳歳・無職
「先に、用事が入っているから行けません」
露骨に「行きたくない」とは言いづらいので、それとなくその雰囲気を出しながら、やんわりと断るのが良いと思います。
次に誘われた時も素っ気なくしていればそのうち誘われなくなるでしょう。
ニックさん・女性・37歳・会社員
ごめんなさい、今お医者様にお酒を止められてて。
これ以上何も聞いてくるなとオーラを出すこと!
たかしさん・男性・30歳・会社員
ありがとうございます、でもすみません今日はどうしても外せない予定があって。
誘ってもらって嬉しいけどどうしても無理なんだということをアピールする。
タカシさん・男性・37歳・会社員
本当は行きたいんですけど、実家の手伝いがあって。
「本当は行きたい」という言葉を挟むだけで、相手を嫌な気分にさせません。本当は来たいのに、やむを得ない用事で来れないんだなと思わせることができます。
まおさん・女性・30歳・会社員
他に予定がありますので、申し訳ございません。
何でも良いので予定を入れる。若しくは真っ直ぐ帰宅する。
ふみさん・女性・43歳・会社員
ごめんね~先約があるの。そのうちね~。
今から行こうと誘われた時のセリフですが来週行こうと誘われたときは予定がないか確認して行くときは言うね~と答え「行く」とは明言しないことがポイントです。
ベッキーさん・男性・47歳・会社員
宿泊の出張が入っていてスケジュールが合わない
その飲み会のメンバーには何度も使えない
きゅうりさん・男性・29歳・会社役員
最近、断酒しているんです。健康面で問題あったんで。
深刻そうに言うと、後々厄介なので笑顔で使いましょう。
サンドマンさん・男性・19歳・学生
せっかくですが、遺伝でお酒が飲めない体なので遠慮します。ごめんなさい。
飲める人の場合には、飲めないという印象を崩さないようにすること。
tomoさん・女性・38歳・主婦
資格の試験日が近いので。
普段から勉強してる素振りを見せないとばれちゃうかもしれません。
まさみさんさん・女性・39歳・主婦
この前かなり飲みすぎてしまって、羽目を外して友達にも家族にも怒られてしまって、今お酒を控えているの。ごめんね。
お酒を飲むと豹変してしまうというアピールをして、この人とは飲まない方がいいかもと思わせることです。
くーしゅんさん・男性・37歳・会社員
奥さんがすごく厳しくて、あんまり飲んで帰ることが多いとすごく雰囲気が悪くなってしまって。今回はすみませんがまたよろしくお願いします。
この、奥さんが怖いイメージを一貫して貫き通すことですね。見えない人間のキャラ作りは、一瞬でも嘘がバレるとダメなので、嘘をつくなら徹底的にです。
さかなさん・女性・30歳・主婦
すごく参加したいんだけど、今日は用事で実家に呼ばれてて。どうしても行かなきゃいけないみたいなのでごめんなさい。
残念だ、という雰囲気を出すこと。
QAQさん・女性・31歳・会社員
お酒が強くないから帰りが心配、だから飲み会は行かない
普段から酒豪とか酒好きアピールをその人達の前で言わない



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